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Bienvenue dans le Massif des Bauges ! Ce petit joyau des Pré-Alpes du Nord, enchâssé entre Chambéry et Annecy, nous envoûte par son caractère authentique, ses belles forêts profondes, ses prairies fleuries, le son des cloches des vaches sur fond de sommets parfois élancés. Au coeur du massif, ce stage encadré invite à la découverte de la pratique du VTT à assistance électrique, sous trois axes principaux :
Ce stage s'adresse à vous si :
Le niveau requis est donc "débutant" à "intermédiaire".
Si vous êtes déjà un ou une vététiste (musculaire ou à assistance électrique) pratiquant régulièrement, et que vous souhaitez gagner en aisance dans le pilotage de votre VTTAE (niveau "intermédiaire" à "confirmé"), nous vous suggérons de vous orienter vers notre stage dans la Drôme Provençale (voir ici).
Ce stage est un séjour en étoile depuis notre gîte (ou hôtel, pour ceux qui auront choisi cette option), situé sur le plateau de La Féclaz, dans le massif des Bauges, entre Chambéry et Annecy. Chaque jour, nous allions l'utile à l'agréable : des mises en situation ayant pour but de vous faire progresser sur différents thèmes de pilotage, et la découverte de ce massif sauvage et préservé.
Le moniteur aborde différents thèmes en s'adaptant à votre niveau : épingles plus ou moins techniques, cassures plus ou moins raides, dévers plus ou moins impressionnant, etc, etc...L'objectif est de franchir petit à petit les paliers en vous mettant en confiance et en situation de réussite. Les situations sont pédagogiques pour vous permettre de progresser sereinement tout en vous amusant...
Ce stage étant placé sous le signe de la découverte de l'activité, nous prenons également de bons moments à effectuer de jolies balades sur un terrain varié, que le moniteur choisira en fonction des thèmes qu'il souhaite vous proposer. Un jour sur les 3 ou 4, une navette en véhicule nous permet de prendre de l'altitude et/ou nous rendre sur un lieu spécialement adapté au travail d'un thème particulier.
En guise de "fil rouge", le moniteur aborde les sujets propres au VTT à assistance électrique : optimisation de la batterie (comment en réduire la consommation par de petites astuces), conseils pour prolonger la durée de vie de la batterie, optimisation des performances du moteur (adéquation entre fréquence de pédalage et puissance restituée) etc...
Voici la liste (non exhaustive) des thèmes de pilotage qui seront abordés, en respectant le niveau annoncé (débutant à intermédiaire) :
Pendant la journée, vous êtes filmés sur certains passages. Le soir, projection sur grand écran avec analyse des points précis à améliorer. Des films de pilotage pourront aussi être projetés sur demande. Ils contiennent des conseils techniques et permettent de se faire une représentation mentale du geste "parfait".
A noter : Si vous le souhaitez, nous pourrons vous prêter des protections intégrales (genouillères et coudières). Ceci peut vous permettre d' "oser" un peu plus que d'habitude, et donc de vous rendre compte que "ça passe" ! Cela n'a rien d'obligatoire.
Voici quelques thèmes généraux qui seront également au menu du stage :
Ce petit joyau des Pré-Alpes du Nord, enchâssé entre Chambéry et Annecy, nous envoûte par son caractère authentique, ses belles forêts profondes, ses prairies fleuries, le son des cloches des vaches sur fond de sommets parfois élancés. Bien que proches de deux villes de taille moyenne, les Bauges ont gardé une forte activité pastorale et par là même conservé les alpages, les prairies fleuries, les forêts. Aux points hauts de notre séjour, nous aurons le plaisir de contempler les plus hauts sommets des Alpes du Nord, à commencer par le Massif du Mont Blanc !
C'est un massif accessible facilement, car Chambéry est à 2H50 de train de Paris, 3H30 de Marseille, 1H de Lyon. Parfait pour un week end prolongé ! (week end de l'ascension, pentecôte, 1er et 8 mai etc...)
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